荻窪の穀菜食料理学校一慧のクッキング。
宇宙規則研究会が主催しております。

穀菜食料理学校　一慧のクッキング
2014年1月～3月の上級コース
予定です。

下のメニューは予告なく変更する場合がございます。料理教室開催時間　11:00～15：00

1回	2回	3回	4回	5回
1/10（金）	1/17（金）	1/24（金）	1/31（金）	2/7（金）
餅入り雑炊 花園揚げ 雪中花 茶人このみ	ごはん うなぎもどき くるみ入り小松菜のしろ合え きんぴらごぼう 漬けもの	焼きうどん 栗のハンバーグ、ブロッコリー、人参ソース ポトフ りんごのストールデル	黒米入りご飯 高野豆腐フリッター 青菜のおひたし 中華風ミンチ団子うどん	ごはん ねぎ餃子 ビーフンのスープ
6回	7回	8回	9回	10回
2/14（金）	2/21（金）	2/28（金）	3/7（金）	3/14（金）
焼きビーフン あわのハンバーグ ワンタンスープ 櫻餅	フォカッチャ グリッシーニ 白菜のクリームスープ 根菜と海藻のサラダ	ごはん 磯の香、せりのごま和え そば蒸し碗 タルトもえぎ	ナン インド風カレー ごぼうと昆布の含め煮 白菜と人参の酢漬	揚げ麺の五目かけ はすのサラダイチゴドレッシング レーズンとはと麦入り蒸しパン

受講料
上級コース受講にあたっては宇宙法則研究会会員登録が必要です。

上級コースは初級コースと並行して受けていただくこともできます。他のマクロビオティック料理教室を受講された経験がある方は、初めに上級コースを受講いただくこともできます。

10回一括全納	5回分	単発受講
50,000円	26,000円	5,500円

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