荻窪の穀菜食料理学校一慧のクッキング。
宇宙規則研究会が主催しております。

3/8は伊藤先生セミナーです。
テーマは？

マクロビオティックを始めたばかりの人、玄米の食べ方をどうしようか迷っている方には非常にお勧めのテーマです。
マクロビオティックは体質改善をきっかけとして楽しい人生をおくるための手段ですから、結果ははやく出したほうがいいですね。
体質にあった食生活をすれば、はやく体質改善できます。

玄米を食べ始めて体に変化がでてきた場合、それがどのような傾向なのか判断の基準があったほうが安心です。

講師は食養歴40年の伊藤誠先生です。　　ご都合がよろしい方は、ご家族、ご友人お誘い合わせのうえ、是非ご参加ください。