新刊本の紹介
おいしく食べて元気になるレシピ集
からだの自然治癒力をひきだす「毎日のごはん」
大森一慧著 発行:ソレイユ出版 発売:サンマーク
¥1,600+税
「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」のレシピ集!
「“陰陽”という魔法の知恵」を生かした健康食卓づくりの決定版。
| 第1章 | からだのバランスをととのえる陰陽食の秘密 |
| 第2章 | からだの基本をつくる玄米ご飯とごちそうご飯 |
| 第3章 | 四季の恵み 野菜のおかず |
| 第4章 | 食の知恵が生きる 海藻と豆、乾物のおかず |
| 第5章 | 基本だしとみそ汁&すまし汁 |
| 第6章 | 味のつくり方とコツ 7つのポイント |
一慧の穀菜食BOOK/手当て法
※内容※
穀菜食の基礎知識
四季・体質に合わせた穀菜食メニュー
玄米の食べ方いろいろ
みそ汁・吸い物・スープ
手作りふりかけ・常備菜
旬の野菜で作るおかず
四季折々のめん料理
ほんのり甘いお菓子とパン
いざというとき、すぐ役立つ手当て法
しょうが湿布、里芋パスター、梅生番茶など
50音順病名・症状別手当て法と食箋料理
著者/大森一慧
穀菜食料理研究家・一慧のクッキング校長
元リマクッキングアカデミー副校長
監修/大森英櫻
食養家・宇宙法則研究会名誉会長
日本CI協会顧問
発行 /宇宙法則研究会・一慧のクッキング
総ページ 76ページ(オールカラー)
版形 A4版
料理・132点 手当て法・67点
(オモテから料理、ウラから手当て法)
定価 本体2,000円+税
内容サンプル
ご注文・お問い合わせ
宇宙法則研究会・一慧のクッキング
TEL 03−3220−9796
FAX 03−3220−9787
MAIL utyuken@sage,ocn.ne.jp
〒67−0051 東京都杉並区荻窪4−28−12
ピースビル荻窪3F
ご注文はお近くの自然食品店、もしくは「宇宙法則研究会・一慧のクッキング」
まで。「宇宙法則研究会・一慧のクッキング」にご注文の際は、お名前、ご住所
、お電話番号、冊数を明記してください。
お支払いは商品到着後、同封の振込用紙にてご送金ください。
なお、送料は1〜4冊の場合160円、5冊以上は600円となります。
メール
トップ