新刊本の紹介
    「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」
                 大森一慧著 発行:ソレイユ出版 発売:サンマーク
                  ¥1,785

     ”「食は愛である。」食は生命の根元であり、生命そのものです。食の善し悪しによって、
     人の生命の輝きは左右されます。その、いちばん大切な食をどうとらえていくか。。”
                                         本文 P.253より抜粋

                待望の新刊第2段です。穀菜食への入門書として
               たいへんわかりやすく陰陽の見方、食べ方から症状別
               手当て法、食べもの別手当て法などを解説。
               先日発刊された一慧の穀菜食BOOOK(¥2,100)
               とセットにしてプレゼントに最適です。
               またご家庭の常備本として。

第1章 台所は家庭の薬局です
第2章 陰陽は森羅万象の法則
第3章 基本の食べ物と食べ方
第4章 体調をととのえる食べ方のコツ
第5章 この症状では、この手当て
第6章 いつどこでも、食べ物手当て法

一慧のBOOK/手当て法
内容
穀菜食の基礎知識
四季・体質に合わせた穀菜食メニュー
玄米の食べ方いろいろ
みそ汁・吸い物・スープ
手作りふりかけ・常備菜
旬の野菜で作るおかず
四季折々のめん料理
ほんのり甘いお菓子とパン

いざというとき、すぐ役立つ手当て法

 しょうが湿布、里芋パスター、梅生番茶など
 50音順病名・症状別手当て法と食箋料理


著者/大森一慧
穀菜食料理研究家・一慧のクッキング校長
元リマクッキングアカデミー副校長
監修/大森英櫻
食養家・宇宙法則研究会名誉会長
日本CI協会顧問

発行 /宇宙法則研究会・一慧のクッキング

総ページ 76ページ(オールカラー)
版形 A4版
料理・132点 手当て法・67点
(オモテから料理、ウラから手当て法)
定価 2,100円

内容サンプル



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