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2014年5月~7月期料理教室のお知らせ

2014年5月から7月までの平日昼の料理教室のご案内です。
次シーズンも、体質別に合わせた料理を学んでいきます。

個人の体質に合わせた穀菜食を実践することで、毎日快適に過ごせるようになります。
健康な方でも、体質別のやり方を一通り学ぶことで、ご自身やご家族の健康維持に役立ちます。


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参考写真は2014年1月~3月期の初級コースで実施したメニューです。





料理教室時間帯 木曜 11:00~15:00  
講師 原則として大森 一慧 および 加藤 千枝が交代で担当



5/15(木)  5/22(木) 5/29(木) 6/5(木) 6/12(木)
押し麦入り玄米ごはん
ごま豆腐
きゃらぶき
水ギョウザ

陰性の肥大に適した料理
二倍がゆ 
生姜みそ
ゆかりまんじゅう

陰性の萎縮に適した料理
つけそーめん
天ぷら
キュウリの抹茶漬け
ミニいなりずし

中庸に適した料理
ひやしそうめん
ピーマンと南瓜の炒め煮
果汁の寒天寄せ

陽性の肥大に適した料理
コーンご飯
ひりょうずの含め煮
モロヘイヤの磯和え
豆乳スープ

陽性の萎縮に適した料理
         
6/19(木) 6/26(木) 7/3(木) 7/10(木) 7/17(木)
ごまだれそうめん
温野菜サラダソースかけ
かしわ餅

陰性の肥大に適した料理
タルト
野菜ボール入り
コーンポタージュ
ナスのフリッター
陰性の萎縮に適した料理
ドライカレー
ピクルス
白玉しるこ
中庸に適した料理
豆腐のキッシュ
野菜の銀糸揚げ
小豆南瓜
清まし汁
陽性の肥大に適した料理
豆のほうとう
青菜と干しゆばの煮びたし
豆腐入りロールキャベツ
陽性の萎縮に適した料理
         
受講料  
  宇宙法則研究会会員
10回一括全納 38,000円
5回分申込 21,000円
単発受講 4,600円
受講には宇宙研会員登録が必要です。 体験受講の場合は会員登録せずにご受講いただけます(各コース1回まで)。

10回一括申込の方がお休みされる場合
※一括全納いただいた方が出席予定日にご都合がつかない場合、別の曜日や集中クラス、次シーズンに振り替えることができます。

10回一括申込or5回分申込をされた方で、2014年5月14日まで入金された方には一慧のクッキング買い物5%割引券を進呈いたします。
10回分申込の方には2枚、5回分申込の方には1枚です。2枚まで同時に使用することができます。2枚同時使用で一慧のクッキングにてお買いものをされると1割引きになります。

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